リハビリ・健康

2019.09.18

整形外科でのリハビリはいつまで続ければいいのか

整形外科疾患を持つ患者さんのご家族からのご質問整形外科疾患の患者さんを持つご家族から、「いつまでリハビリを続けるべきか」というご質問を…
2019.09.10

リハビリの自主トレメニューはコツコツやろう

本当にリハビリしても改善していないのか？「リハビリしてもいっこうに改善しないと感じ悩んでおられる方も多いのではないでしょうか？もしかしたら治療…
2019.09.2

デンタルフロスの効果を信じて続けよう！

虫歯になってしまった私ごとですが先日上の歯が虫歯だと診断されてしまいました。1日2〜3回しっかりと歯を磨くのにも関わらず…です。4ヶ月…
2019.08.25

ダイエットに成功し10kg体重を減らしたはなし

運動なしで2ヶ月で10kg痩せた私は今年5月頃に体重が過去最高に近い68.5kgまで増えてしまいました。もちろん身長や性別年齢、その方のライフ…
2019.01.6

断酒のためには酒量を減らすのではなくヤメてしまうべき

はじめにお酒との付き合い方に苦労している方は多いことでしょう。私自身も以前は結構なお酒のみで肝臓の血液検査の数値が悪くなったのをきっかけにお酒をやめた…