1. すーさんの記事

    テレビのない生活について

    こんにちは。理学療法士たかちゃんの妻のすーさんです。いつも当ブログをご覧いただきありがとうございます。今回は「テレビのない生活」について書いてみたいと思います。今、私たちが暮らしている家にはテレビがありません。「ノンテレ」生活です。テレビ無し生活はあっとゆう間に1年半以上経ちました。職場などで「あのドラマ見てるー?」とか話になった時に「う…

  2. リハビリ・健康

    利用者・患者さんが理学療法士に求めるものはリハビリだけではない!?

    はじめに私たち理学療法士は患者さん・利用者さんの動作能力を引き出すために治療を進める職種です。ただ日々患者さんを治療していて患者さんから求められるも…

  3. ライフハック

    制限は自分の心が勝手に作るのです。

    はじめにどうしても達成したい目標があるんだけれども、 頑張って失敗したらどうしよう…。 失敗したらツラいし親や友人や周りの人に何をいわれるかわからな…

  4. ライフハック

    自分を大切にしましょう

    はじめに皆さんは自分を大切にできていますか。どうしても私たち日本人というのは、自分よりも他人を優先するような自己犠牲を美德とする価値観を持っている方が…

  5. ライフハック

    充分に満たされていると感謝しましょう

    はじめに素敵な彼女や彼氏が欲しい・お金が欲しいなど皆さんたくさんの願望を持っているのではないでしょうか。私も「○○が欲しい」と強く考えていたときがあ…

  6. リハビリ・健康

    リハビリ前後の体の変化に敏感になってみてください。

    はじめに病院やデイケアなどでリハビリを受けている方、これから受けようとされている方にこれだけはお願いしたいということがあります。それは、 リハビリ…

  7. リハビリ・健康

    リハビリに絶対を求めすぎると不安になる。不安になったら行動しましょう。

    はじめに患者さんの多くは、 リハビリをしたら絶対に痛みがなくなりますか? このままリハビリを続ければかならず歩けるようになりますか?…

  8. リハビリ・健康

    治療の3つの柱

    はじめに私が日々、患者さんに提供させていただいているような私の手を用いた治療は、 技術 慰安 コミュニケーションで成り立ってい…

  9. ライフハック

    凄い人は思いやりで溢れているという事実

    はじめにみなさんはどんな人のことを尊敬したり凄いなと思ったりされるでしょうか。私も40年近く生きていますので「この人凄いな」と思う方にたくさん得る機…

  10. リハビリ・健康

    腰痛を改善する筋トレはこの3つの運動がオススメです。

    はじめに理学療法士として患者さんを治療していて体の痛みを改善して欲しいという訴えは本当にたくさんあります。痛みを訴える患者さんが抱える悩みはいろいろ…

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  1. リハビリ・健康

    介護予防に体操は必須!老年症候群やフレイルについても整理するよ。
  2. 医療・社会福祉の制度

    体の痛みが強くて歩けないとき「車いすマークの付いた駐車スペース」に車を止めてもい…
  3. ライフハック

    自転車の空気を抜けにくくするとっておきの方法
  4. ライフハック

    ストロングゼロはコワい
  5. リハビリ・健康

    膝の痛みに効く運動を紹介するよ!
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