過去の記事一覧

  1. ライフハック

    自分を大切にしましょう

    はじめに皆さんは自分を大切にできていますか。どうしても私たち日本人というのは、自分よりも他人を優先するような自己犠牲を美德とする価値観を持っている方が…

  2. ライフハック

    充分に満たされていると感謝しましょう

    はじめに素敵な彼女や彼氏が欲しい・お金が欲しいなど皆さんたくさんの願望を持っているのではないでしょうか。私も「○○が欲しい」と強く考えていたときがあ…

  3. リハビリ・健康

    リハビリ前後の体の変化に敏感になってみてください。

    はじめに病院やデイケアなどでリハビリを受けている方、これから受けようとされている方にこれだけはお願いしたいということがあります。それは、 リハビリ…

  4. リハビリ・健康

    リハビリに絶対を求めすぎると不安になる。不安になったら行動しましょう。

    はじめに患者さんの多くは、 リハビリをしたら絶対に痛みがなくなりますか? このままリハビリを続ければかならず歩けるようになりますか?…

  5. リハビリ・健康

    治療の3つの柱

    はじめに私が日々、患者さんに提供させていただいているような私の手を用いた治療は、 技術 慰安 コミュニケーションで成り立ってい…

  6. ライフハック

    凄い人は思いやりで溢れているという事実

    はじめにみなさんはどんな人のことを尊敬したり凄いなと思ったりされるでしょうか。私も40年近く生きていますので「この人凄いな」と思う方にたくさん得る機…

  7. リハビリ・健康

    腰痛を改善する筋トレはこの3つの運動がオススメです。

    はじめに理学療法士として患者さんを治療していて体の痛みを改善して欲しいという訴えは本当にたくさんあります。痛みを訴える患者さんが抱える悩みはいろいろ…

  8. すーさんの記事

    人との出会い

    はじめに理学療法士たかちゃんの妻のすーさんです。いつも当ブログをご覧いただきありがとうございます。今回は「人との出会い」について書いてみたいと思…

  9. ライフハック

    自分を大切にしよう。そうすれば周りも幸せになれる。

    はじめに自分のことよりも他人を優先しましょう。これはおそらく日本人のほとんどが子どものころに教え込まれて根底に持っている考え方だと思います。…

  10. リハビリ・健康

    神経筋再教育やモビライゼーションの方法を紹介します。〜胸郭編〜

    はじめに胸郭に対する評価や関節モビライゼーション・神経筋再教育をご紹介します。胸郭の動き:視診・触診・治療視診・触診静止座位治療者役の両手で…

最近の記事

  1. リハビリ・健康

    腎臓疾患にもリハビリが必要な理由を紹介するよ!
  2. ライフハック

    制限は自分の心が勝手に作るのです。
  3. リハビリ・健康

    脊髄小脳変性症の症状や動作そして治療法について
  4. リハビリ・健康

    スクワットが腰痛や悪い姿勢に効くんです。
  5. 医療・社会福祉の制度

    体の痛みが強くて歩けないとき「車いすマークの付いた駐車スペース」に車を止めてもい…
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