過去の記事一覧

  1. ライフハック

    自転車の空気を抜けにくくするとっておきの方法

    はじめにみなさんは自転車のタイヤの空気って頻繁にチェックしていますか?私は自転車がすきなのにどうしても空気圧の管理は後手後手に回してしまいがちです。やはり空気…

  2. ライフハック

    抱負:2018

    はじめにあけましておめでとうございます。さっそくですが昨年1年を振り返って新年初日の今日は今年の抱負について考えたいと思います。基本的には昨…

  3. ライフハック

    2017年を振り返ると怒涛の1年だったが感謝しかないことに気づく

    はじめに今日は大晦日。2017年最後の日ですね。皆さんにとって2017年はどんな1年でしたでしょうか?私にとってはイベント盛りだくさんの1年…

  4. ライフハック

    確定申告をするならマイナンバーカードは持っておくべき

    はじめに皆さんはすでにマイナンバーカードはお持ちでしょうか?マイナンバーカードがなくてもマイナンバーの通知カードで証券口座は開けますので、証券口座を…

  5. 資産形成・投資信託

    iDeCoの初引き落としでした

    はじめにiDeCoの初引き落としがありました。さっそくSBI証券の口座から引き落とされているだろうと思って証券口座を確認したのですが引き落としがされ…

  6. ライフハック

    ストロングゼロはコワい

    はじめに皆さんは毎日お酒を飲みますか?お酒がないと1日が終わらないという人や食前酒が絶対に必要という人まで色々だと思います。スーパーやコンビ…

  7. オススメ本

    『自分の時間を取り戻そう』は生産性を高めるために必読

    はじめにこの本の著者である「ちきりん」さんと言えば社会派ブロガーということでブログも書いておられる有名な方です。…

  8. ライフハック

    電動のアシスト自転車「STEP CRUZ e」のトラブル

    はじめに私は金属のチェーンではなくカーボンベルト駆動の電動アシスト自転車である STEP CRUZ eに乗っています。BRIDGESTONE(ブリ…

  9. 資産形成・投資信託

    iDeCoが愛称の個人型確定拠出年金に関する勉強会が職場で開かれた話

    はじめに先日、わたしの勤めている病院に、りそな銀行の方が来られてiDeCo(個人型確定拠出年金)の勉強会が開かれました。当日にiDeCoの勉強会があ…

  10. ライフハック

    電動アシスト自転車はラクで楽しい!ダマされたと思って乗ってみるべき

    はじめに皆さんは普段自転車にのりますか?もしも自転車に乗る機会が多い方、車やバイクを購入しようとされている方は、本体が車に比べるとはるかに安くて維持費もほと…

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  1. リハビリ・健康

    骨盤の後傾などの座り方を変えると痛みがなくなるかもしれません!!
  2. リハビリ・健康

    関節が痛いときにチェックしておくべき血液検査の項目って?
  3. リハビリ・健康

    プロテインは精神を安定させる働きがあるという話
  4. リハビリ・健康

    股関節の痛みに対する考え方や代表的な評価方法について紹介するよ
  5. リハビリ・健康

    腎臓疾患にもリハビリが必要な理由を紹介するよ!
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