ライフハック

2020.06.15

真のミニマリスト

ミニマリストという言葉がもう普通に使われる言葉になってきましたよね。ミニマリストという言葉を聞いたことがない人はいないんじゃないでしょうか。私…
2020.06.14

ロカボナッツで健康に

お腹が減った状態・空腹時間を出来るだけ長くとることで次のような効果が得られます。内臓を休めることができる脂肪分解・血流改善（食後10時間以上から）オー…
2020.06.11

ファイナンシャルフリーやファイヤー目指そ！

はじめにこの記事のタイトルにある、「ファイナンシャルフリーとファイヤー」という言葉ですが最近本屋さんやインターネットでよく目にするよう…
2020.06.3

iMovieにはサムネイル作成機能がない…

今日もMacの標準アプリのiMovieについてです。どうしても動画のサムネイルを作りたいなと思うことがありiMovieで簡単にサムネイルを作る方法を探…
2020.05.30

キャンティ風ドレッシング作ってみた！

今の時代、家事はどんどん男性もやっていく必要がありますから胸を張っていえることではありません。それを承知でいいますが私は昔から全く自炊しません。…