一日一絵

一日一絵 232

おはようございます。いつも理学療法士たかちゃんと妻すーさんのブログにお越しいただきありがとうございます。妻のすーさんです。

 

今日の絵です。蒸し鶏です。

 

電子レンジで作っています。
めちゃくちゃ簡単です。

1.鶏ムネ肉の皮をとって両面に塩こしょうをふる

2.料理酒をかける(3分の1つかるくらい?適当です)

3.軽くラップをして電子レンジ600wで3分加熱

4.裏返してさらに3分

5.粗熱をとり完成

以前は鍋でネギや生姜を入れて蒸したりしていたのですが、この作り方を知ってからこれでよく作っています。

 

しっとりで美味しいです。この器はダイソーでiittala(イッタラ)の「カステヘルミ」みたいなお皿を購入しました。涼しげでかわいいです。

 

いつもは食べる直前に食べる分だけ切っています。かたまりで冷蔵庫で保存しています。

 

大抵作る時はムネ肉2枚を使用するので、保存容器はジップロックの平たいケースがぴったりです。長方形のコンテナ型1100mlです。

 

高さも低いので冷蔵庫の2段目にもシンデレラフィットしています。

 

たかちゃんはあまりお肉を食べないので私ひとりで食べたりもします。
ヘルシーですが美味しくて食べすぎ注意です!!(^o^)

 

昨日の夜は風が強くて何回か起きました。今日も風が強くて仕事に行くのがイヤです…
鹿児島、熊本に特別警報が出でいるので心配ですね。(>_<)

 

 

本日も「一日一絵」をご覧いただきありがとうございました。

一日一絵 231前のページ

一日一絵 233次のページ

関連記事

  1. 一日一絵

    一日一絵 199

    こんばんは。いつも理学療法士たかちゃんと妻すーさんのブログにお越しいた…

  2. 一日一絵

    一日一絵 369

    おはようございます。いつも理学療法士たかちゃんと妻すーさんのブロ…

  3. 一日一絵

    一日一絵 101

    こんにちは。いつも理学療法士たかちゃんと妻すーさんのブログにお越しいた…

  4. 一日一絵

    一日一絵 14

    こんばんは。いつも理学療法士たかちゃんと妻すーさんのブログにお越しいた…

  5. 一日一絵

    一日一絵 346

    おはようございます。いつも理学療法士たかちゃんと妻すーさんのブ…

  6. 一日一絵

    一日一絵 236

    こんばんは。いつも理学療法士たかちゃんと妻すーさんのブログにお越しいた…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

最近の記事

  1. smartphone and wireless headphones
  2. selective focus photo of iphone
  3. person holding a cellular phone
  4. pexels-photo-1294875.jpeg
  5. person holding a book
  1. 一日一絵

    一日一絵 413
  2. 一日一絵

    一日一絵 120
  3. 資産形成:ETF・投資信託

    大底で買いたいという欲求からの解放
  4. 資産形成:ETF・投資信託

    iDeCoが愛称の個人型確定拠出年金に関する勉強会が職場で開かれた話
  5. 2022年(第25回)介護支援分野

    問題11:2022年
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights