こんにちは。いつも理学療法士たかちゃんと妻すーさんのブログにお越しいただきありがとうございます。妻のすーさんです。
今日の絵です。
ブロッコリーです。
和名はメハナヤサイ、ミドリハナヤサイだそう。
ブロッコリーは茹でるよりレンジの方が栄養が逃げないと聞いたのでレンジで軽くチンしていただいています。
スーパーで税抜き198円でした。
年中販売されていますし栄養価も高いので重宝します。
ビタミンCがレモンの2倍あります。
免疫力UP期待できそうですね(°▽°)
朝の3時半に起きて仕事をし、帰宅して昼寝をした後にたかちゃんがコーヒーをいれてくれました。感謝です。
元気回復したのでブロッコリーのてんてん、描ききることができました。
本日も「一日一絵」をご覧いただきありがとうございました。
この記事へのコメントはありません。