おはようございます。いつも理学療法士たかちゃんと妻すーさんのブログにお越しいただきありがとうございます。妻のすーさんです。
今日の絵です。
MCTオイルとグラスフェッド・ギーです。
たかちゃんが最近ハマっている健康食品です。
MCTオイルはカッコいいビンのをいつのまにか購入していました。
朝これらをコーヒーに入れてバターコーヒーを作って飲んでいます。
たかちゃんがやってみた健康食品や方法
・炭酸水
・カスピ海ヨーグルト
・チアシード
・カロリーメイト
・クエン酸
・エンシュア
・マグネシウムサプリ
・プロテイン
・食べない健康法
・筋トレ
・玄米
・バターコーヒー
などなど
今も続いているのもあります。
色々試してみるのは人生のスパイスとなるので大賛成です(°▽°)
世の中には色々情報があふれていますもんね。
今は朝のコーヒータイム楽しいです。
効果ありますように(о´∀`о)
一緒に楽しく長生きしましょう。
本日も「一日一絵」をご覧いただきありがとうございました。
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